Índice de Massa Corporal (IMC)

IMC fórmula

A aplicação desta fórmula é bastante simples.

Para demonstrar como se faz o cálculo utilizaremos como exemplo uma pessoa com 80 quilos e altura de 1 metro e 70 centímetros.

Primeiro você deve multiplicar a sua altura por ela mesma.
1,70 x 1,70 = 2,89

Depois divida o seu peso pelo resultado do cálculo anterior.
80 / 2,89 = 27,68

Pronto. Você já tem o seu índice de massa corporal (IMC): 27,68.

Agora veja na tabela em que faixa você se encontra (neste exemplo de cálculo a pessoa está com sobrepeso).

IMC Categoria
abaixo de 16,00 Baixo peso Grau III
16,00 a 16,99 Baixo peso Grau II
17,00 a 18.49 Baixo peso Grau I
18,50 a 24,99 Peso ideal
25,00 a 29,99 Sobrepeso
30,00 a 34,99 Obesidade Grau I
35,00 a 39,99 Obesidade Grau II
40,0 e acima Obesidade Grau III

 

Observação importante: a fórmula para cálculo do IMC é sempre a mesma. No entanto a maneira de interpretar o resultado pode variar de acordo com o sexo, a idade e condições específicas (gravidez, por exemplo). Veja em tabela IMC as diversas formas de avaliar o resultado deste cálculo.

 

Fonte: indicedemassacorporal.com

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